Nacken- & Schulter-Massage Berlin-Kreuzberg | 45 Min. Fokus-Session

Gezielte Hilfe bei Verspannungen & Stress im Oberkörper

Schultern tragen oft die unsichtbaren Lasten unseres Alltags – emotionale Belastungen, beruflicher Stress und Fehlhaltungen durch Schreibtischarbeit speichern sich direkt in deiner Muskulatur ab. In meiner Praxis in der Gneisenaustraße 95 widmen wir uns 45 Minuten lang ganz gezielt diesen Blockaden, damit dein Nacken nicht länger „steif“ sein muss, um dich durch den Tag zu bringen.

Was dich in der 45-Minuten Thai-Bodywork Session erwartet

In dieser fokussierten Zeit kombinieren wir achtsame Berührung mit Elementen aus der traditionellen thailändischen Medizin:

• Sanfte Einstimmung: Wir beginnen mit dem Aufwärmen der Nacken-, Schulter- und Armmuskeln, um das Gewebe optimal vorzubereiten.

• Thai Bodywork Techniken: Durch die Verbindung von Yoga-Elementen und gezielter Akupressur werden tiefsitzende Verspannungen gelöst.

• Aktivierung der Selbstheilung: Die Arbeit am Körper hilft dabei, Geist und Körper wieder in Einklang zu bringen und neue Leichtigkeit entstehen zu lassen.

• Bewusstsein schaffen: Wir hören hin, was dein Körper durch die Verspannungen mitteilen möchte, damit Entspannung nachhaltig wirken kann.

Preise & Buchung für deine Massage in Kreuzberg

• Dauer: 45 Minuten fokussierte Körperarbeit.

• Preis: 55 €.

• HeldInnen-Rabatt: Als Dankeschön erhalten ErzieherInnen und Pflegekräfte 25% Rabatt auf diese Session.

Dein Weg zur Leichtigkeit: Nutze die 45 Minuten, um unbewusste Lasten loszulassen und tief durchzuatmen.